Składniki

Ilość porcji:

	Maliny:: 500g
	Banan:: 1 sztuka
	Tahini:: 3 łyżki
	Mięta:: 5 listków
	Opcjonalnie
	Miód / Syrop klonowy:: do smaku

Nutritional information

Porcja

308

Kalorie

Białko

17.1g

Tłuszcz

50.5g

Węgl.

20.6g

Błonnik

Chodzi za Tobą kremowy, gładki i smaczny koktajl? Koniecznie zrób koktajl malinowy, który zaspokoi Twoje potrzeby w 100%!

5 min
Serves 2
Easy

Ingredients

500g Maliny
1 sztuka Banan
3 łyżki Tahini
5 listków Mięta
Opcjonalnie
do smaku Miód / Syrop klonowy

Koktajl malinowy

Przepisy na koktajle, które publikuję na blogu, staram się aby były proste i smaczne… jak zresztą wszystkie inne przepisy. Dzisiejsze trio: maliny, banan i tahini po prostu uwielbiam. Koktajl malinowy to połączenie delikatnie kwaśnego smaku malin, słodkiego banana i wspaniałego, gorzkiego tahini – możecie je zrobić samodzielnie (jak zrobić tahini) lub kupić gotowe. Już wiecie co sprawia, że na mojej buzi pojawia się nieznikający uśmiech.

Ostatnio upodobałem sobie jeszcze kilka innych koktajli, które również Wam polecam. Koktajl z buraka, koktajl brzoskwiniowy i koktajl jagodowy z tonikiem. Ten ostatni wspaniale sprawdza się podczas gorących dni. Orzeźwia i smakuje rewelacyjnie… jak zresztą każdy koktajl. Koniecznie musicie stestować!

[Ocena: 5]