• Home
  • Przepisy z bobem

Przepisy z bobem

Jak ugotować bób

Bób jest moim ulubionym strączkiem. Na 100g zawiera jedynie 88kcal oraz aż 8g białka. Ponad to jest dobrym źródłem kwasu foliowego i żelaza. To co w nim najbardziej lubię, to... smak! I właśnie z tego powodu zachęcam Was do sięgania po niego. Poniżej znajdziecie kilka przepisów mojego autorstwa, które pokażą Wam ile fajnych dań można z niego przygotować.

Przepisy z bobem

Bób po chorwacku
Bób po chorwacku
Jeśli lubisz paprykę oraz bób, to to połączenie Ci się spodoba! Bób po chorwacku jest połączeniem strączka z ajwarem oraz świeżą papryką. Rewelacja!
Zobacz przepis
Pasztet z bobu
Pasztet z bobu
Chcesz zrobić najlepszy pasztet bezglutenowy? Koniecznie weź się za pasztet z bobu. Smakuje rewelacyjnie i jest prosty do zrobienia.
Zobacz przepis
Kopytka z bobu
Kopytka z bobu
Chcesz coś wyjątkowego i rzadko spotykanego na obiad? Wrzuć na ruszt kopytka z bobu. Bardzo zdrowe, smakowite i proste do zrobienia.
Zobacz przepis
Paszteciki z bobem i suszonymi pomidorami
Jeśli tak jak ja chcesz wepchnąć bób wszędzie gdzie się da, to koniecznie zrób paszteciki z bobem. Wspaniały smak i prostota wykonania Cię zachwyci!
Zobacz przepis
Sałatka z bobem
Sałatka z bobem
Chcesz zrobić coś fajnego z bobu? Jestem przekonany, że sałatka z bobem Cię zainteresuje! Kolorowa, szybka do zrobienia i przede wszystkim... pyszna!
Zobacz przepis
Pierogi z bobem
Pierogi z bobem
Chcesz zdrowych i niskokalorycznych pierogów? To naprawdę możliwe! Pierogi z bobem to wspaniały kolor, mało kalorii i masa zdrowia.
Zobacz przepis
Bób pieczony
Bób pieczony jest świetnym dodatkiem do obiadu lub zamiennikiem snacków, po które sięgamy wieczorami. Zdrowy i pyszny. Czego chcieć więcej?
Zobacz przepis

Moje propozycje