5 minut
Serves 2
Medium

Ingredients

2 sztuki Banan
Najlepiej zamrożony
500ml Mleko roślinne
U mnie kokosowe
10 sztuk Daktyle
Najlepiej namoczyć wcześniej
100g Masło orzechowe
1 laska Wanilia
1 łyżeczka Cynamon
2 łyżki Kakao
szczypta Sól

Ostatnio z rana mam strasznego lenia. Nie chce mi się zwlec tyłka z łóżka, a jak już to zrobię to z wielkim bólem zabieram się za poranne czynności, takie jak przygotowywanie śniadania. Świetną alternatywą dla gotowania płatków czy jaglanki jest szybki koktajl czekoladowy. Ważne, aby był pożywny, zdrowy i stosunkowo prosty. Smak czekoladowy myślę, że jest w miarę uniwersalny. Kto go nie lubi? Większość ludzi z ochotą zajada się czekoladami, ciastami czekoladowymi czy lodami czekoladowymi… świat kręci się wokół niej. Niedawno też, bo 12 kwietnia, był „dzień czekolady” i tak naprawdę z tego powodu to ona stała się głównym składnikiem koktajlu – a raczej kakao.

Dodatkowo taka wersja koktajlu jest zdrową alternatywą „kakao dla dzieci”, ponieważ nie zawiera białego cukru, a produktami słodzącymi są tylko daktyle i banany! Dlatego też ten koktajl czekoladowy świetnie się nada nie tylko dla osób dbających o zdrowie i sylwetkę, ale również dla maluchów. Wątpliwe, aby nie zasmakowało!

Nawet największe gorzkie żale jakie masz do świata osłodzisz sobie tym koktajlem, bez dodatkowego wielkiego poczucia winy, bo w końcu zdrowe to to jest 😉

A jakie są wasze ulubione smaki koktajli?

[Ocena: 5]

Składniki

Ilość porcji:

	Banan:: Najlepiej zamrożony 2 sztuki
	Mleko roślinne:: U mnie kokosowe 500ml
	Daktyle:: Najlepiej namoczyć wcześniej 10 sztuk
	Masło orzechowe:: 100g
	Wanilia:: 1 laska
	Cynamon:: 1 łyżeczka
	Kakao:: 2 łyżki
	Sól:: szczypta