Mleko z nerkowców

Mleko z nerkowców

Składniki

Ilość porcji:
Orzechy nerkowca : 100g
Sól : szczypta
Woda : 1 litr
Opcjonalnie
Cukier : 3-4 łyżeczki

Niewiarygodnie pyszne, zdrowe i proste mleko wegańskie!

Składniki

  • Opcjonalnie

Share

Mleko z nerkowców w 2 minuty!

Czasami… a czasami nawet często, zdarza się taka sytuacja, że rano braknie nam mleka do kawy, bo ktoś wypił i nie kupił… Oczywiście w moim przypadku, zazwyczaj ten ktoś to ja, bo mieszkam sam 😅 Wyzbieranie się, znalezienie w pobliżu sklepu z wegańskim mlekiem i powrót, to mordęga, na którą nie mam ochoty o poranku, dlatego przestawiłem się na mleko roślinne własnej roboty.

Jakie są zalety robienia własnego mleka?

  • Wspaniały smak, który przebija wszystkie sklepowe mleka, nie tylko te z nerkowców.
  • Większa zawartość orzechów i składników odżywczych
  • Znacznie tańsze! Orzechy w internetach kupisz już za około 25zł/kg, dzięki czemu cena zrobienia 1 litra mleka, to jedyne 2,5zł 😊

Obecnie moim ulubionym roślinnym mlekiem, a raczej odpowiednikiem mleka, jest właśnie płynne cudo z orzechów nerkowca. Smakuje wybitnie, robi się je dosłownie w 2 minuty, a dzięki użyciu wspaniałego blendera, takiego ja mój Wartmann, nie trzeba go przecedzać, można je lać np. prosto do kawy lub płatków… Ideał. Z kodem “BLENDMAN” zyskasz dodatkowe 10% rabatu na blender!

A jak tam z przechowywaniem?

Polecam przechowywanie nie dłużej niż 2 dni w lodówce, w zamkniętej szklanej butelce.

Do czego jeszcze często używam nerkowców? Kręcę m.in. własne wegańskie pesto bazyliowe, wegańskie tiramisu, robię wspaniały makaron z brokułami, w sosie z dzisiejszego mleka i wiele, wiele więcej.

Jesteś wzrokowcem? Zobacz jak przygotowuję mleko z nerkowców 😍

[Ocena: 5]




Składniki

Ilość porcji:
Orzechy nerkowca : 100g
Sól : szczypta
Woda : 1 litr
Opcjonalnie
Cukier : 3-4 łyżeczki

Wykonanie

1
Gotowe

Dodaj wszystkie składniki do blendera. Blenduj przez 2 minuty i... ciesz się gotowym mlekiem! Takie to proste.

Makaron z brokułami w sosie z nerkowców
Poprzedni
Makaron z brokułami w sosie z nerkowców
Następny
Sos paprykowy z pomidorami i rodzynkami




Makaron z brokułami w sosie z nerkowców
Makaron z brokułami w sosie z nerkowców
Sos paprykowy z pomidorami i rodzynkami
Subscribe
Powiadom o
guest
1 Komentarz
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Kasia

Uwielbiam mleko, ale właśnie od jakiegoś czasu szukałam jakiegoś fajnego przepisu na coś od siebie, właśnie znalazłam dzięki 😉