Gofry owsiane z płatków owsianych

Gofry owsiane z płatków owsianych

Na święta sprawiłem sobie nową gofrownicę, ponieważ stara się gdzieś zawieruszyła… Jakim cudem tego nie wiem, ale tak to jest, jak się dużo podróżuje 😅 Z tej okazji przygotowałem dla siebie, jak i dla Was przepis na gofry owsiane. Nie ma tutaj trudnodostępnych składników, czy też zbędnego przekombinowania. Kilka składników ląduje w kielichu blendera, minuta kręcenia się ostrzy i można smażyć chrupiące gofry.

W związku z tym, że staram się odżywiać troszkę zdrowiej… przynajmniej wtedy kiedy o tym pamiętam, to takie gofry owsiane, są świetną alternatywą na śniadanie, dla zwykłych płatków z mlekiem! Zdrowe i pożywne śniadanie wcale nie musi być nudne!

Jakiego mleka użyć do ciasta na gofry?

U mnie tym razem było to zwykłe mleko sojowe, ale każde inne sklepowe i domowe jak np. mleko z nerkowców lub mleko kokosowe się nada.

Czy zamiast płatków owsianych można zrobić gofry z mąki owsianej?

Tak, bez problemu! Proporcje są te same. Mąka owsiana to nic innego, jak po prostu zmielone płatki owsiane. Ja użyłem płatków, bo jest to dla mnie, jak i pewnie dla większości osób wygodniejsze.

Z czym jeść gofry owsiane?

U mnie były polane syropem klonowym oraz posypane borówkami, orzechami nerkowca i odrobiną startej gorzkiej czekolady… Miało być zdrowo i fit, ale się zapomniałem troszeczkę 😅 Ważne, że były pyszne! Tak na prawdę dodatki zależą tylko od Ciebie – co lubisz, to po prostu dodaj.

Czy gofry z płatków owsianych są bezglutenowe?

I tak i nie… Wszystko zależy od tego, jakich płatków owsianych użyjesz. Jeśli upolujesz w sklepie certyfikowane, bezglutenowe płatki owsiane oraz proszek do pieczenia, to gofry owsiane będą również bezglutenowe!

Jeśli unikasz glutenu, to zobacz również mój przepis na klasyczne gofry bezglutenowe, gofry meksykańskie oraz gofry ziemniaczane. Taki wybór, że gofrownica będzie musiała chodzić na okrągło 😅

Przepis na gofry owsiane wykonałem w blenderze próżniowym Wartmann – polecam: https://sklep.ronic.pl/13-blendery